2022-11-22 来源：成都万通汽车培训学校
真实的校园·24小时不眠
24小时探校，第5站
成都市青白江区为明学校
又到一年升学季，进入5月之后，各个民办学校的招生简章陆续出炉，家长们也是迫不及待地想要走进学校了解学校。但是受疫情影响，学校不能大规模组织探校，受家长之托，成都优教探校团队代替家长走进学校，真实感受学校的一天。
24小时探校第5站，我们来到了成都市北部青白江河畔、具有深厚历史文化底蕴的成都市青白江区为明学校，不需要剪辑，不需要蒙太奇，为明学子的“浮生一日”是怎样的呢？
学校基本信息
成都市青白江区为明学校
创办时间
2004年
地 址
成都市青白江区石家碾东路260号
学 段
高中、初中、小学、国际高中
联系电话
家长服务热线
1388 1704 152（高中）吴老师
1776 1282 528（初中）周老师
1354 1139 403（小学）温老师
1388 0901 123（国际高中）陈老师
招办电话
028-83660000
028-83663333
13398158382（尹老师）
成都南开为明学校成都为明学校是一所集小学、初中、高中、艺术于一体的十二年一贯制寄宿制学校。学校多名毕业学子就读于北大、清华、香港中文大学、斯坦福大学等海内外知名学府，连续6年蝉联青白江区中考状元。学校以“办国际化的优秀中国学校”为愿景不断改变创新。8篇原创内容
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4:00
晨光熹微，饭菜生香
为明学校的一天，是由美食守护者——食堂阿姨开启的。
每一个食堂都是一所学校的灵魂所在，因为它不仅是抚慰味蕾的安慰剂，还是填充空虚肚子的珍馐百味，更是大脑工作的能量来源。因此，为明学校的食堂阿姨们一丝也不敢怠慢。
为了第一时间处理新鲜的食材，为学生们准备丰富的早餐，为明学校食堂的叔叔阿姨们每天凌晨三点多就要开始一天的工作。
分区摆放原材料、洗菜、切菜、备菜，将每一个菜品进行安全备份，在干净整洁的操作间，食堂的叔叔阿姨们正在有序地进行每一道工序。
采买制作制度严，原料日日公示，新鲜健康有保障，是为明学校食堂地安全标准，不仅要让学生吃得好，更要让学生吃得安全。
早上六点，晨光熹微，饭菜生香，逐渐密集的鸟鸣声唤醒了蓄力一整晚的为明学子。
6:30-6:50
早餐时间
6：30左右，中学部的同学们陆续起床。稍晚一些，小学低段的学生起床后在生活老师的带领之下，列队整齐地来到食堂就餐。
7:20-7:50
激情早读，唤醒精气神
来到教学区，就需要全身心投入到学习状态。
心理学研究表明：做事要有激情，才不会疲倦。而激情对于成功者来说也是相当重要的，天才数学家怀尔斯对于“费马大定理”就有着异乎寻常的激情，因为有了这种激情才足以让他坚持这么多年而不放弃，最终将世界三大数学难题之一“费马猜想”成功推理证明出来。
为明学校自很早以前便开展了独具创新意义的“激情教育”，“激情教育”包含激情早读、激情跑操、激情宣誓、激情班歌。“激情教育”贯穿了为明学子一整天的学习和生活，唤醒学子精气神，饱满奋斗每一天。
激情早读是“激情教育”的第一个环节。早餐之后回到教室同学们便开始激情早读，唇舌相碰，那些美妙的字符在教室里交织碰撞，奏出别有韵味的乐章。
从冬日熹微天光到盛夏霞光漫天，无论严寒酷暑，为明学子只要在学校一天就会坚持激情晨读一天。
8:00-9:20
学本思维，四度课堂
在充满激情早读之后，主科的课程正式开始。透过玻璃，同学们端坐着专注地注视着黑板，讲台上的老师正激情澎湃地讲着科学文化知识。
“学本思维”、“四度课堂”是成都市青白江区为明学校的教学特色。“学本思维”即课堂要以学生为主体，以生为本，教师要把核心知识点转变为“问题”和“思维点”，让学生学会全方位、多角度地思考问题并掌握思维点。“四度课堂”践行高宽、宽度、深度、效度并重的四度高效课堂。
“学本思维”、“四度课堂”嵌入了学生的每一个学科。就拿语文学科来说，在成都市青白江区为明学校的语文课堂上，老师们会精心创设的阅读契机，用心营造的阅读氛围，在课堂上开展群文阅读教学。新的阅读内容不断激发学生的阅读期待，同学们对大量信息提取、整合、消化之后，在小组内进行研讨探究，真正与阅读文本交流、对话，不断总结心得与体会。
“知行合一，止于至善”，正是有了“学本思维课堂”理念的引领，巧学善思的课堂氛围，为明的同学们把灵动的思想创作成一段段行云流水的文字。在老师们的启发下，写作不再是任务而是兴趣，是生活中不可缺少的部分。
9:20-10:00
激情跑操，跑出活力，跑出自信
一、二节课之后，是学校的激情大课间。嘹亮的口号，整齐的步伐，同学们激情昂扬，活力满满，跑出健康，跑出自信。
9:55-12:10
课堂留白，独立思考
激情大课间之后，继续上午的常规课程。
上午的最后一节课是同学们的独立学习消化时间，消化理解上午所学内容，不讨论。成都市青白江区为明学校十分注重培养学生独立思考的能力，通过这段留白的时间，同学们可以完成口袋笔记本、好题错题本的积累，通过这样的方式，也达到了自主学习的目的。
12:00-14:10
午餐＋午睡，给大脑充充电
经过半天时间的用脑思考与运动，身体急需补充能量。
上午12点之后，同学们陆续来到食堂就餐。尽管食堂地人很多，但可以惊奇地发现几乎没有嘈杂的声音，同学们不约而同地拿出口袋笔记本，一边排队，一边记着单词或者背着语文知识点。
排队间隙，拿出口袋笔记本巩固记忆知识点
为明的食堂，是出了名的好吃。不仅色香味全，更是荤素搭配、营养均衡。蒸菜、烧菜、炒菜、面食等丰富多样，水果、小吃、汤品等样样俱全。
食堂阿姨，打菜从来不会手抖，她们只会关切地问你，要不再来点？许多同学毕业之后都还会抽时间回学校吃一吃食堂的饭菜。
吃完午餐之后便是同学们的午休时间，为明学校几乎全员住读。
学校寝室设施一流，空调，热水、衣柜、直饮水，双卫双浴，两个盥洗台，全方位确保学生的舒适生活，每个楼层均有生活教师全天值班守护，24小时保障有力的全方位医疗服务，全程监控的无缝式安全保卫。
14:10-14:20
“百日字功”，回归传统文化
午睡之后怎么才能开启精力充沛的一下午呢？为明的醒神方式丰富又特别。
向中国传统文化回归是为明教育的三大任务之一，成都市青白江区为明学校不仅有国学节，小学一年级还开设了开笔礼，开笔启智，启蒙人生，同时学校坚持“百日字功”书法练习活动，让每个孩子写的一手好字，会品一首好诗，陶冶情操。
而“百日字功”也是为明学子中午必备的醒神静心活动之一，为了端正学生的坐姿和体态，有些老师老师还会要求学生在头上顶一本书。
除了百日字功，课前班歌和激情宣誓也是中午为明校园里亮丽的一道风景。走在校园里，你可以听见整齐激昂的歌声，也可以听到豪情壮志的宣誓。
每天下午第一节课前，各班学生齐聚教室，在领誓人的带领下，举起右手，紧握拳头，庄严宣誓
一声声呐喊，不仅喊出了为明学子内心的梦想，也喊出了他们只争朝夕、永不言弃的最强音。
14:20-14:30
双语课前演讲，小讲台大世界
3分钟能做什么？解一道不太困难的数学题，背五个英语单词，或者写十个刚学会的生字？与一节课相比，3分钟很短，但若能有效利用，带来的改变将是无可限量。
为了充实课堂内容，同时锻炼学生的口才与演讲能力，成都市青白江区为明学校开展了“双语课前演讲”。
在下午每节课开课前，同学们可以利用三分钟左右的时间，通过演讲、朗读、演唱、背诵等形式提高自己的语言表达能力、锻炼胆量。
演讲的内容可以是自己对某一问题的看法、对某一事件的评价、对自己喜欢的书籍、电影、偶像、名句的感悟等等。从天文地理到国家大事，从文人墨客到体坛明星，同学们的演讲题材广泛、包罗万千。为下午的课堂增添了时代气息与新的活力。
苏格兰谚语说：“活着就不要沉默，因为死后你将要沉默很长一段时间。”李开复说过：“一个有思想而不会表达的人等同于没思想。”有思想，会表达，是一个人成功的重要因素。
为明的“双语课前演讲”所有学生都要轮流参与，通过这三分钟，同学们不仅打开了自己，也变得更加自信了。每天的双语课前演讲成了学生最期待的三分钟。
15:00-17:00
多彩课程，精彩纷呈
成都市青白江区为明学校的课程体系由一体两翼三层四类组成，丰富的课程让为明学子的下午更加精彩纷呈。
一体：指国家课程（包括语言文字、数学、科学、人文与社会、技术、艺术、体育等）为核心课程，是课程体系的主体。
两翼：指学术类自主课程（基于智慧发展）和社会类自主课程（基于人格成长）的两个通道。
三层：指各类课程都分为A、B、C三级。其中，学术类自主课程的C类指知识拓展课程、兴趣特长课程，B类指专业课程、AP（AC）课程，A类指项目综合课程；社会类自主课程的C类指校内实践、职业技能，B类指社会综合实践课程，A类指项目综合课程。
四类：指课程体系包括国家课程、学校基础素质课程、学术类自主课程和社会类自主课程四大类。
17:20-18:00
“三清”个辅，及时消化不欠债
教学质量是学校的生命线，课堂是教学的主阵地。为优化课堂改革，大面积提高教学质量，为明制定了“三清”方案。
“三清”即为：堂清、日清、周清。“三清”工程是为明学校坚持贯彻和执行的工程，无论是针对老师还是学生，都需要切实做好“三清”，确保每个学生能够掌握当堂、当天、当周的知识点，不欠债，不影响后续知识点的接受和内化。
·堂清
每堂课都要求过关。教师每节课要实行目标教学围绕目标进行过关清扫，每堂课安排检测，确保学生掌握当堂课的每个知识点。
·日清
每日知识点清扫过关。三学部设定了固定日清时间，教师到班进行个性辅导、个性训练、当面批改等，让每个学生对当日所学内容进行深刻理解、内化并掌握。
·周清
周测周清。主要学科每周通过周考进行知识过关检测。对于不过关学生，可实施周末延迟放假，参加由相应学科教师主导的过关清扫。
除了用“三清”检验学生的学习情况，为明还开展了更为精准的个性辅导，并且将个辅贯彻到日常的课堂常规之中，定时定点定人辅导。
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18:00-19:00
静雅阅读
晚饭后，是为明每天的“静雅阅读”时间。
下午六七点，阳光逐渐柔和。教室除了清脆的翻书声，其余皆是安静的力量。阅读，让为明学子心灵澄澈，眼中有光，当阅读的习惯在春天蔓延，伴随着初夏的缱绻花香，同学们在书香中成长，更在成长中收获知识的力量。
为激发学生“多读书，读好书，好读书”的热情，让学生体验读书乐趣，积极分享读书成果，为明开展了读书小报制作活动。
读书小报
19:00-21:30
万物寂静，奋斗不息
通过“静雅阅读”静心之后，晚自习正式开始。
晚自习除了留时间让同学们自主学习和完成当天的作业，还会举行主题班会、集体生日，或者全班同学一起看时政节目，交流自己的观点。
晚上21：30分，高中的同学结束了一天的课程。最后离开教学区的是高三的同学们，夜深了，时钟指针已经指向23：00，一天，24小时，1440分钟，86400秒，时间对每个人都是公平的，对于高三的学子来说，更加需要争分夺秒。
在高三这个特殊时期，为明还实行了教师查寝陪寝制度，老师与学生们同吃同住，辅导学业难题，同时也可以及时关心学生的心理状态。
23:00
等所有学生都入睡之后，学校生活老师的工作还在继续。小学段的生活老师需要每隔一个小时起床巡夜，查看是否有孩子没有盖好被子，提醒要起夜的孩子起床上厕所。
在平时的生活中，生活老师还会从细节上多关心学生，给学生温暖。比如遇到特殊时期身体状况不太好的孩子，生活老师会帮她们准备几个热水袋；遇到青春期的孩子，生活老师会用往届学生的例子来开导他们；放假的时候，有的孩子需要更换床单被套，生活老师也会手把手地去教他们……为明的生活老师，不仅要为孩子的生活做好服务，更重要的还要教会孩子生活的技能。
这一天，为明学子收获满满
这一天，为明学子努力不断
三本两记，三五记忆
在同学们排队进入操场之前，你可以看到这样一种景象：人手拿着一个小本子念念有词。难道课间操还有口诀？当然不是，这是为明独有的“三本两记”。
“三本两记”的三本即口袋笔记本、错题好题积累本、效能日志。
口袋笔记本由学校自己设计印制，方便学生记一些自己想记的知识点，设计小巧，随时随地可以拿出来看两眼。排队做操、吃饭，甚至上厕所，见缝插针将口袋笔记本的作用发挥到了极致。
拉斯金曾说：“无目标的生活，犹如没有罗盘而航行。”当一个人不知道他的下一步要干什么的时候，他是颓废的。为明学子的效能日志，便是规划一天的目标。每日几分钟，整理效能本，反思今日事，陈列明日计，做完就在上面打勾。
错题好题积累本，理科遇到的好题、错题进行摘抄，文科遇到的知识点，就将它们抄写下来进行积累。学校鼓励同学们合理利用好题错题积累本并进行优秀展示，让他们成为学习上的好助手。
“两记”即午间食堂排队记忆和睡前记忆。在午间排队吃饭时，为了不浪费长长的等待时间，为明的同学们便会拿出随身携带的笔记本默读记忆。睡前也要抓紧时间，拿出笔记本背诵上两个知识点。
“三本两记”作为为明提升学习成绩、培养良好习惯的抓手，目前已经取得了良好的成效，同学们的时间观念更强了，同时也营造了良好的学习氛围。
三五记忆是指，在每堂课的最后要留出3-5分钟的时间给学生自主记忆思考，不能教师一上到底。这黄金的几分钟有助于学生总结思考当堂课的知识点并进行记忆内化。
为明学校学子的一天
充实又精彩
有努力和汗水也有成长和收获
更有暖心瞬间贯穿为明学子的一天……
大屏滚动生日祝福，仪式感满满
早餐之后来到教学区，学校大门显示屏上得滚动生日祝福格外显眼。只要哪一天有同学过生日，准能在这里找到他名字。
学校大门的显示屏为过生日的师生送祝福
生日对每个孩子来说都是非常特殊的日子，但往往孩子们的生日都在学校里，父母不在身边。因此成都市青白江区为明学校特别准备了这样一份祝福，让这样一份特殊的仪式感填满孩子们的心，这样一份惊喜让他们感到幸福和满足。
除了大屏的滚动祝福，学校食堂还会为每一个过生日的同学准备一碗长寿面和荷包蛋。在生日的仪式感上为明绝对是拿捏得满满的。
为了更加了解学生，走进学生的学习和生活，为明还开展了校长开放日活动。同学们可以大胆地向校长提出自的想法，与校长面对面沟通交流。
为明自2004年建校，目前已形成“情智小学”“绿色初中”“精品高中”格局。情智小学特色显著，贴心服务有口皆碑；绿色初中，连续六年蝉联青白江区中考第一名；精品高中共有12名同学考入清华、北大，有2名同学考入香港中文大学，有百余名同学考入排名前十的全国著名高校；数百名同学被美国、英国、加拿大、澳大利亚等国家知名高校录取。
结 尾
根据教育事业统计数据结果显示，截至2021年，全国共有义务教育阶段学校20.72万所、普通高中1.46万所。亿万滴盐水的拼图是大海，每一滴盐水都在日以继夜地滋生着渺小却丰富、强烈的生命力。
导演雷德利和托尼在纪录片《浮生一日》中记录了上万个看似简单的普通人们的一日生活，通过平行蒙太奇，将他们拼接成了五彩斑斓的一天。
没有一天会与另外一天完全相同，每一所学校的每一天，也都是独一无二。学校通过每一天的运转，构筑的是一幅宏大教育蓝图。在为明，学校的师生，一草一木，每堂课的朗朗读书声都是“浮生一日”主角。
丑末寅初，日转扶桑，一轮月亮悄悄挂上了枝头，这是远离城区的天空独有的清澈。再过五个小时，学校食堂阿姨马上就要开始起床忙碌，为明新的一天又开始了。
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