2022-12-06 来源：成都万通汽车培训学校
刚开年，成都中考
就迎来巨变。
2月初，四川省官宣艺术正式纳入中考，同样在今年，成都进入新中考模式，体育分值由原来的50分，增加到60分。
在提升一分就能挤掉几百人的中考激烈竞争中，艺术和体育的价值不言而喻。
既要学业成绩优异，又要艺体素质发展，家长不免担忧，是不是又要加重学生负担了？
其实不用担心，成都的学校早已开启学习成绩与艺体两手抓的模式。在学业成绩突出的同时，成都老牌私立名校——三原外国语学校
已经把艺体打造成了学校的靓丽风景。
01
花样大课间
学生1天1小时高质量运动
三原从建校之初，就设定了三个办学追求，其中第一个追求就是“追求个体的生命活力”，所以重视艺术和体育是学校立校以来的传统，在20多年内，艺术与体育不仅在课堂，更贯穿在校园生活的方方面面。
每天一小时的大课间，是三原坚持多年的传统。每天上午，随着激昂的音乐声响起，学生们涌入操场，一列列整齐的方队，在班主任和体育老师的带领下开始跑步，口号声响彻校园。
跑操过后，学生列队，由三原体育老师独创的武术操，让学生们一起放松身心。随后，学生们开始分组花式跳绳，一根细细的跳绳，在学生手里跳出了花样，单摇、双摇、长绳……构成了校园里独特的风景线。
大课间跳绳
为了让学生们不感到乏味，同时又能综合训练，每一学期，三原都会对大课间运动进行调整，老师们经常结合网络热门音乐和舞蹈，编排创意十足的运动项目，“鬼步舞”、“排舞”、“动力跳绳”等等，都是三原曾经的经典项目，给师生带来乐趣的同时，也提升了身体素质。
通过每天2次半小时的大课间，三原保障了每一个学生每天至少1小时的高质量运动，除此以外，还有体育课、选修活动课、午间和晚自习前的运动时间，每天的运动时间其实已经远超国家规定。
学生体育锻炼
02
人人都要：“2+1”
让艺体老师站到更中心的位置
体育和艺术课，是艺体教育的主阵地，但是往往学了很多年，学生也觉得“上了个寂寞”，好像什么能力都没有掌握，为了避免这样的情况，三原不仅有严格的艺体考核，还定下了全员艺体“2+1”的目标，即每一个学生都必须学会2项体育技能和1项艺术特长。从入学开始，每一节艺体课，学生都要学习口风琴、跳绳等全校必学的项目。
美术选修课
尤其是跳绳，已经成为三原的明星项目，在去年7月，四川省选拔了10名学生组建跳绳队参加全国学生运动会，其中6人来自三原，并且2人获得了全国大奖。从2016年，三原全校推广普及跳绳开始，到现在几乎人人都能跳两三种花样。
学生参赛
在全员共同参与中，三原更尊重学生个人差异化发展，开设了丰富的艺体选修课，飞盘、钢琴、合唱、版画、足球等，人人都可以参与到自己喜欢的项目中去，如果在学校开设的课程里，没有自己喜欢的，学生还可以申请组建社团进行学习。对于有艺体特长和天赋的学生，三原还成立了校级代表队，进行专业化培养，目前全校已有10余支代表队。
学生获奖
三原还大力引进艺术和体育教师，并且要求每一个教师有自己的专项特长。以体育教师为例，有的老师擅长篮球，有的则是足球专业，羽毛球、乒乓球等等，艺体老师在上好国家规定课程外，人人都要开设选修课提供给学生。三原不仅鼓励教师走出去参加各类专业培训，在校内还设置了奖励机制，只要获得相应成绩，艺体教师老师就有奖励，有时甚至高于主科老师。不让艺体老师被边缘化，才是三原艺体能够持续发展的不竭动力。
学生参加比赛
03
寒暑假不间断
三年习得影响终身的习惯
放假回家后，三原学生们的假期生活，同样与艺体相伴，为学生们布置艺体作业，已是每年学校的固定传统。
一说到作业，很多人就觉得枯燥无聊，但三原的艺体作业却十分有趣。今年寒假，老师们就安排了录制才艺展示视频、写春联、剪窗花…等花式作业，体育老师还提供了俯卧撑、波比跳、篮球运球上篮、排球对墙垫球、足球运球绕杆等多个项目供学生选择，并且细心地录制了规范动作教学视频，让学生在假期里也能高质量锻炼。老师们还会定期检查作业，通过线上的方式监督学生完成。
学生完成艺体作业
等到开学以后，学生在假期里制作的艺术作品，就将成为校园展示的一部分，同时还有奖励给到优秀的作品，以此激励学生投入艺术创作的热情与积极性。
学生寒假作品
在学校常务副校长姜明贤看来，艺术和体育作业，并非为学生增加负担，而是让学生养成终身锻炼的好习惯，培养出良好的艺术修养，“中考体考和艺术考试，都是需要学生通过三年来慢慢习得，而不是在中考前突击训练，艺术、体育对学生的影响是终身的，绝不是中考这一场考试而已，做教育，我们应该看得更长远。”
04
艺体活动全员参与
一个学生都不能掉队
除了有丰富的课程，其实艺术和体育更需要展示的舞台。
三原每年大大小小的艺体活动不计其数，已经成为延续多年的传统。每个学年，三原都有“四个大节”——艺术外语节、体育节、科技节、读书节。
体育节
别看只有4个，但每个节，都要持续1个多月，20多项小活动涵盖其中，并且全员人人参与，每个学生必须至少参加2-3个项目，不让任何一个学生掉队。
在去年的3-5月，三原举行了第五届艺术外语节
，从开幕起，在全校、各个年级分别举行了大大小小20多项活动，书法、美术、音乐等等，不仅有比赛，更有学生的艺术作品展览，有年级、班级的才艺PK，也有全校级的校园演唱会，甚至在闭幕式上，还有千人大合唱、千人朗诵，每个三原学生都能够走上舞台，找到自己发光发热的时刻。
随着艺体教育成果的凸显，越来越多的三原学子，借助着艺体的魅力，走出校门，登上更大的舞台，斩获各类重量级奖项。
据统计，仅2021年一年，三原学生就斩获了国家、省、市、区级体育类奖项87人次，音乐类奖项64人次，美术类96人次。
学生奖状
面对2022年成都中考新政的来临，三原外国语学校并没有感到焦虑，反而更成竹在胸，体育和艺体是学校多年来精心打造的“护城河”，曾经或许并没有被社会所重视，但随着教育观念的进步，那些真正符合教育规律与本质的东西，正在闪现出价值。预约报名咨询专线
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